[ベスト] イカレシピ 1 位 169585-イカレシピ 人気 1 位 calabaza17

作り方 準備 イカは皮、内臓、えんぺらを取り除き、ゲソはしごいておきます。 1 イカの胴体は1cm幅の輪切りにし、ゲソは1本づつに切り分けます。 2 ボウルに生地の材料を入れて混ぜ、1を加えて混ぜ合わせます。 3 フライパンにサラダ油をひき中火に熱し、2を流し入れます。